The Comfort Crisis - von Michael Easter
★★★★★ Achtung: Entdeckst du dich in folgendem Szenario wieder? Wir sind von ständigem Komfort umgeben: Wir schlafen unter warmen Decken...
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1. Sept. 20222 Min. Lesezeit
Der Ernährungskompass - von Bast Kast
★★★★ 1/2 Hier kannst Du das Buch direkt auf amazon bestellen.* Als wir letztens einkaufen waren, haben wir nicht schlecht gestaunt: 2,29...
10. Juli 20225 Min. Lesezeit
Keine Zeit - bin im Stress - von Rainer Kapellen
★★★ Fühlst Du gerade gestresst? Jetzt genau in diesem Moment? Falls nicht, dann könnte das daran liegen, dass das Lesen einer neuen...
19. Feb. 20224 Min. Lesezeit
Die Wim Hof Methode - von Wim Hof
★★★★ Du fühlst dich in deinem Alltag gestresst oder manchmal einfach unausgeglichen? Du willst nicht nur deine körperliche sondern auch...
27. Okt. 20213 Min. Lesezeit
Leben mit Hirn - von Sebastian Purps-Pardigol
★★★★★ Es gibt wohl kaum jemanden, der nicht gerne Texte über das menschliche Denken liest. Zu groß ist einfach das Interesse an einem...
27. Feb. 20213 Min. Lesezeit
Das High Performing Konzept – von Yannick Maar
★★★★ Was muss man tun, um langfristig physisch aber auch psychisch leistungsfähig zu bleiben? Welche tägliche Routine hilft einem bei...
18. Feb. 20215 Min. Lesezeit
Power Up - von Fabian Schwaiger
★★★ „Power Up - 10 geniale Hacks, mit denen du dein Leben für immer verändern wirst“ von Fabian Schwaiger: Ein Buch, das im Selbstverlag...
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